мышцы
-
Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 3 [Антон Алексеев]
Программа упражнений 1. Тренировка позы. Сидя Стоя 2. Как правильно сидеть и стоять? Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни. 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...- Aplication
- Тема
- skladchiki.com автор антон алексеев мышцы нагрузка суставы тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Марафон Reлаксон [Эндорфины]
Здорово чувствовать себя полной сил после рабочего дня и жить полной жизнью. Именно такой эффект вы приобретаете от регулярной физической нагрузки. Но что делать, если вы погрязли в офисе и не находите сил на фитнес клуб или даже на часовую тренировку дома? Как начать, если сил после работы нет...- Rokki
- Тема
- зарядка мышцы пресс растяжка руки спи суставы эластичность мышц эндорфин и окситоцин ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики